Cooking

Funky Monkey Milkshake

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ミキサーと材料があれば簡単にできてしまう優れもの!

自分なりにアレンジすればオリジナルの朝食メニューの一品になりますね。

フローズンバナナでなくてもフレッシュのバナナでも大丈夫です。

シナモンとハニーの組み合わせが最高で色々なバリエーションを楽しんでいます。

In a mixer, add almond butter, cocoa powder, honey or maple syrup, dry dates (1-2), cinnamon powder, flax oil, 1 cup plain yogurt, 1 cup milk, and a frozen banana, almond and vanilla essence.

Mix everything together, and enjoy!

It’s easy peasy and delicious 😀

Flax oil is good for the brain!

-Cooking

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