「 健康 」 一覧

13 What the World Needs Now Is Love (1994 Remaster) 可愛らしい小鳥たちが今日のテーマ。 また朝散歩時に遭遇したこのひとときを私の想像を引き立たせてく …

06 Perfidia Usually, I dance my Rumba with this music! More often than not, I cook oatmeals for my d …

01 Sway こんな曲を聴くと体がなんとなくワクワクしてダンスモードになってきます。 社交ダンスをやっている私はもうたまらなく元気になり楽しい気分になります。自然にShall we dance?とあ …

毎日の生活にメリハリをつけていますか？ 世の中の動きはガラッと変わりました。集団で動くことが制限されている今は普通の生活にも影響を及ぼしていています。食生活においては、グローサリーの調達が今まで思った …

This term describes a person or a group of people who believe that their opinions/situation is of gr …

The summer is just around the corner! 日差しが強い夏の季節がもうすぐやってきます。 汗ばむ季節で水分補強は欠かせませんね。肌を出す機会が多くなる一方、紫外線予防も …

社交ダンス衣装中古 タイミングよく自分のイメージぴったりの衣装が見つかる。   社交ダンス衣装ルンバ 艶やかなルンバの曲に合った動きやすいおしゃれなデザインが見つかるから嬉しい！ http: …

華やかな競技用ドレスに比べてとてもシンプルな胴衣なので一瞬は共通点などは全くないかと思っていました。 足が床にしっかり着いた状態で演技を行うところにここでも体の動きがしなやかで合気道学ももっと勉強して …

このテーマは私にとって永遠の課題になっています。 記事を書くにあったては、これまでの生きてきた経験が文章となって一つ一つ組み立てられてテーマに対する記事になってきました。自分史になっており、自己満足も …

日本の学制は6.3.3制となっており、小学校６年間、中学校３年間は義務教育となっています。ほとんどは高校へ進学して教育機関としています。 大学進学は将来の仕事に直結するための専修学校に進む人が増えてい …

人の理解度は様々でどういう風にすれば相手に理解してもらえるだろうかと試行錯誤に余念が無いのも事実であります。 何でも手早く理解する人に教えるのは簡単で物事が新幹線並みに進んで行く。その反面、わからない …

私たちの体は、眠っている以外は動いている。眠っている間でもカロリーは消費されている。体と心が一つになって動くときには動きにリズムが出てくる。気持ちが沈んでいれば、きっとうつむいた格好で前かがみで姿勢も …

懐かしいバレエの発表会の頃を思い出してみた。今は亡き芸術家の先生が発表会用にタイトルをつけてプログラムを作成していたそのタイトルをなぜか今でも覚えている。 “生きる喜び”　この時のプログラムに当時発表 …

昔の人たちはどのくらいハーブを使って家庭料理をしていたのでしょうか？ 微妙なアクセントを加えることで風味が良く、一体これが何なのか、追求しつつ、毎日の料理にも気軽に使えるといいな〜と思っていました。 …

ナッツ類は、ちょっとしたスナックとして栄養価も高ことはいうまでもありません。 非常食として最も適しておりしかも栄養価値は最高に匹敵するくらいです。 小分けした小さな容器に入れておくと持ち運びにも便利で …