🚴🏾 You go ahead; I’ll join you later.🚴🏽‍♀️

I love to get in touch with my every single minute of my morning routine.

I am glad I’m starting it here, though.

今日は、パンケーキにオリジナルのナッツなどを混ぜてワッフルを作り、バナナをスライスしてワッフルの上にのせ、パウダーシュガーをふりかけ、さらにチョコレートソースをかけていただきました。

毎日を元気に生き抜くためのTip

1Cの水を温めて1t cuminと1/2のlemon, gingerを入れて飲むと体が軽くなっていくそうです。体重を落とす効果もあるみたいですね。

私はこれにハニーを加えて飲んでいます。

薬学部卒なので以前から薬草には興味があり、料理にいろんなスパイスを使っています。